如今，微量礦物質缺乏日益引起人們的關注，許多人由於飲食選擇不當和土壤耗竭而缺乏重要的營養素。 這些必需的微量元素在我們的身體中發揮著至關重要的作用，儘管它們的需要量很少。 讓我們來看看微量礦物質的重要性並討論它們在頭髮、指甲和皮膚健康之外的各種功能。 點擊此處閱讀全文
